Duniainfo52 -  Jamur diklasifikasikan sebagai sayuran di dunia makanan, tetapi secara teknis bukan tanaman. Jamur tergolong dalam kingdom Fungi. Meskipun bukan sayuran, jamur memiliki nutrisi penting bagi tubuh manusia. Tapi tahukah kamu bahwa jam…

Duniainfo52 -  Penyakit jantung koroner. Mendengar namanya saja, kita sudah bergidik ngeri. Apalagi, menurut data dari Kementerian Kesehatan, ada sekitar 1,25 juta kematian akibat penyakit jantung koroner pada tahun 2020. Agar terhindar dari penyaki…

Duniainfo52 -  Asam folat ataupun disebut juga sebagai vitamin B9 merupakan salah satu vitamin larut air yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh, lho. Asam folat sendiri adalah mikronutrien yang begitu penting untuk ibu hamil maupun wanita usia subu…

Duniainfo52 - Buah sangat baik dikonsumsi karena mengandung zat-zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Buah juga mempunyai berbagai manfaat untuk kesehatan.  Namun, tidak berlaku untuk ibu yang sedang hamil. Ada beberapa buah yang tidak boleh dikonsumsi ka…

Duniainfo52 - Cara untuk mencukupi kebutuhan kadar kalium dalam tubuh yaitu dengan mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan kalium tinggi. Jenis mineral ini tersebar luas dalam buah dan sayuran. Untuk penderita hipokalemia, asupan kalium yang di…

Duniainfo52 - Pepaya menjadi pilihan buah yang memberikan manfaat sehat bagi tubuh, sehingga banyak yang mengonsumsi buah yang berbentuk lonjong dengan ujung yang lancip ini secara rutin. Dilansir Healthline, terdapat sederet manfaat sehat dari buah…

Duniainfo52 -  Beberapa makanan pereda nyari haid berikut ini bisa jadi salah satu solusi nyeri haid. Saat menstruasi mungkin kamu sering merasa tidak nyaman, mudah lapar, perut kembung, mood yang tidak stabil, tubuh  menjadi lemas, pusing, mual, hi…

Duniainfo52 -  Mengonsumsi makanan bergizi dengan jumlah yang tepat bukan hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga mampu menjaga kecerdasan otak. Jurnal berjudul Brain Foods: The Effects of Nutrients on Brain Function yang dirilis National Library of Me…

Duniainfo52 -  Pepaya adalah buah tropis yang bisa ditemukan sepanjang tahun dan menjadi salah satu buah favorit banyak orang. Selain rasanya yang manis, buah berwarna oranye ini juga dikemas dengan berbagai mineral dan vitamin yang membantu menjaga…

Duniainfo52 - Sirsak merupakan jenis tanaman tropis. Buah ini memiliki rasa manis dan sedikit asam. Bentuknya pun mirip dengan organ jantung manusia, berwarna hijau mengkilap, memiliki duri. Dagingnya lembut, berwarna putih serta memiliki biji. Saha…

Duniainfo5 - Siapa sih yang gak tertarik untuk mencicipi buah mungil berwarna merah yang sering dijadikan hiasan dalam hidangan penutup seperti kue dan pie ini. Selain untuk mempercantik tampilan makanan, ternyata buah ceri ini juga memiliki manf…

Duniainfo52 -  Anda mungkin familiar dengan buah plum yang memiliki kulit merah dan daging buah berwarna jingga kemerahan. Apakah Anda juga mengenal buah plum hitam atau pernah mencicipi rasanya? Rupanya manfaat buah plum hitam tak kalah dengan plum…

Duniainfo52 -  Delima merupakan buah berwarna merah dengan bulir-bulir seperti permata yang sering dipuji karena manfaat kesehatannya. Sementara banyak dari kita senang memakan buahnya, kulitnya yang berwarna merah dan keras biasanya dibuang. Padaha…

Duniainfo52 -  Buah-buahan, dendeng, serta makanan kering lainnya dikenal mudah disimpan, tahan lama, dan rasanya pun enak. Pengolahan makanan dengan cara dikeringkan menjadi cara paling tua untuk mengawetkan makanan. Walau kering, tetapi kandungan …

Duniainfo52 -  Meski memiliki nama depan terong, akan tetapi terong belanda sangat berbeda dengan terong ungu atau terong hijau yang biasa dikonsumsi sebagai pelengkap sayur. Buah yang berbentuk seperti sawo dengan rasa asam ini sering kali diolah m…

Duniainfo52 -  Kamu mungkin pertama kali mengenal boron saat mempelajari tabel periodik unsur dalam pelajaran kimia di sekolah dulu. Namun, apakah kamu benar-benar tahu apa itu boron? Boron adalah mineral yang di dalam tubuh memiliki banyak fungsi. …